７人でした！
久々の練習だったので
珍プレー好プレー続出でおもしろかったです＾＾
この間、小耳にはさんだ話です。
一ヶ月に2,3回ソフバの練習をする40代の女性が、
人数がいないから準備体操をろくにしないで試合に加わったら
ほんの数分でアキレス腱を切ってしまったそうです(T_T)
本人はプチンという音と共に、後ろから蹴られたと思ったそうです。。
怖いですよね～(>_<)
しばらくお休みした今は特に準備体操を念入りにしましょうね！
今度の土曜日にスポーツ保険の受付をするそうです。
加入される方は1500円を那須さんに渡して下さいね♪
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| あんれまぁ～ ｈｈ 2008/3/20(木) 2:23
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Y子ちゃん、なかなか書き込みにそつがない。
若いのにたいしたもんですなぁ。（いや、まじっすから）
私も準備体操は怠らないようにします。
今日は練習に出れませんでしたが、次回はちゃんと体操してから練習に加わりたいと思います。
あと、整理体操も大事だそうです。
私は練習後、家に帰ってから、床にヨガマットひくんですよ。
すると、なぜか前屈したくなるんです。
不思議だけど、本当です。
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| はい、気をつけます・・・ Aaska 2008/3/20(木) 8:40
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暖かくなってきたからといって、油断してはいけませんね。
ちゃんと、ストレッチしましょう。
久々のバレーで楽しくできました。・・が、個人的には、良いトスを上げてもらってもアタックが決まらなくてスンマセンでした。（＾＾；）
ＢＧさん、もみじ饅頭の差し入れありがとーー。
昨日は長男の大学の卒業式に行ってきました。大学の卒業式に行くなんて、今どきの親でしょ！？
お隣に座った方は、「今日は息子は来てないのよ～。浪人して入って、途中留年して、まだあと2年大学院に行くなんてね・・・一体いつまでスネかじるのかしら・・」と話してました。ガンバレ親！って感じですね。 |
| 来年は四捨五入すると40ですが… Y子 2008/3/22(土) 0:04
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若いのにたいしたもん！
なんて言ってくれてありがとですhhさん♪
ｲﾔｲﾔ、、今まで自分もろくに準備体操も整理体操もしてなかったから…
ここに書いておけば強制的に自分がやるようになるかな？
と思ってたりして（笑）
☆WiiFitで若干体重が増えていて、
機械に「体重が増えた要因はなんですか？」
と質問されて「食べ過ぎ」を選んだ今日この頃。。。
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| 卒業オメデト！ hh 2008/3/22(土) 1:32
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だって、うまくスポーツ保険につなげてるんだもん。
Y子ちゃんはいつまでも若いのよ～
こういうものは相対的なものだからね♪
☆私もWiiFiで体重が増えて「食べ過ぎ」を選びました…
だって、運動は足りてるもん。
でも、このところ足が痛くて病院でレントゲンをとってもらったら、どうも重心は偏ってるし、背骨も問題ありでした。
これからは楽しさ重視で無理しないようにしようと思ってます。
何よりストレッチを趣味にしようかと。 |
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